| Lübyeli Aş Tarifi |
🫛 Hatay Usulü Taze Lübyeli Aş Tarifi – Yaz Sofralarının Ferahlığı ☀️
Hatay mutfağında yaz ayları gelince sofralara taptaze sebzeler, hafif ama doyurucu yemekler gelir 🌿
İşte tam da bu mevsimin yıldızı: Taze Lübyeli Aş 🫛🍚
Hem pilav gibi doyurucu, hem de sebze yemeği kadar hafif… Zeytinyağının mis kokusu, taze lübyenin ferahlığı ve bulgurun tok lezzeti birleşince ortaya unutulmaz bir Hatay yemeği çıkar 😋
📝 Taze Lübyeli Aş Tarifi İçin Malzemeler
(4 kişilik)
🍚 Temel Malzemeler:
-
1 su bardağı iri bulgur
-
2 su bardağı su
🫛 Sebze & Yağ:
-
100 gr. taze lübye (ayıklanmış)
-
1 küçük kuru soğan (ince doğranmış)
-
½ su bardağı zeytinyağı
🧂 Baharat:
-
Tuz (damak tadınıza göre)
👩🍳 Taze Lübyeli Aş Nasıl Yapılır?
-
🫛 Lübyeyi Hazırlayın
Lübyeleri ayıklayıp uç kısımlarını temizleyin. İki parmak boyunda kırın, güzelce yıkayın ve süzülmeye bırakın. -
🧅 Soğan & Lübye Kavurma
Tencereye zeytinyağını alın, ısıtın. İnce doğranmış kuru soğanı ve taze lübyeyi ekleyip birkaç kez çevirerek yumuşatın.
📝 Lübyelerin rengi canlı kalmalı; fazla kavurmayın. -
💧 Suyunu Ekleyin
Üzerine 2 su bardağı suyu ekleyin. İki taşım kaynatın. Bu aşama, lübyenin tam kıvamında pişmesini sağlar. -
🍚 Bulguru Katın
Kaynayan suya bulguru ilave edin. Bir-iki kez karıştırın. Önce harlı ateşte, ardından kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin. -
⏳ Demlendirin
Tencerenin altını kapatın. Yemeği kapağı kapalı şekilde 15 dakika dinlendirin. Bulgurlar tane tane olacak, lübyeler yumuşacık kalacak 👌
🍽️ Servis Önerisi
Taze Lübyeli Aş, ılık ya da oda sıcaklığında servis edildiğinde lezzetini daha da ortaya çıkarır 🌿
Yanına yoğurt veya ayran eşlik etti mi, sofraya başka bir şey gerekmez 😍
📌 SEO & Faydalı Bağlantılar
📝 Anahtar Kelimeler (SEO)
Hatay Lübyeli Aş Tarifi, Taze lübyeli bulgur pilavı, Hatay mutfağı sebze yemekleri, Zeytinyağlı lübyeli pilav, Yaz yemekleri Hatay, Bulgurlu lübye tarifi, Taze fasulye ile bulgur yemeği
❤️ Son Söz
Taze Lübyeli Aş, Hatay’ın yaz sofralarında sıklıkla pişen; hem sağlıklı hem de nostaljik bir lezzettir 🫛✨
Bir kaşık aldığınızda hem zeytinyağının kokusu hem taze sebzelerin ferahlığı sofranıza yayılır 🌿
Denediğinizde “bu kadar az malzemeyle bu kadar güzel lezzet nasıl olur” diyeceksiniz 😍
Afiyet olsun 🍽️❤️
Lübye mi
YanıtlaSilNasıl birşey ya bu